Statistike soen datt d'Duerchschnëttsgréisst vum Penis vun engem Mann tëscht 14-17 cm läit, iwwer 18 cm gëtt de Penis als grouss ugesinn, an iwwer 20 ass scho grouss.
All Mann wëll iwwer säi Penis soen datt hien e groussen oder riesegen huet, awer d'Statistike sinn datt déi meescht Männer duerchschnëttlech Parameteren hunn, an e puer vun hinnen erreechen net esou Dimensiounen.
An dëser Hisiicht stellt sech déi dréngendst Fro: Wéi kënnt Dir Är Penis doheem vergréisseren? Et ass derwäert erauszefannen, wéi eng Methode mat dësem hëllefen, an och, ass et méiglech, de Penis an enger Woch ze vergréisseren?
Wéi séier de Phallus ze vergréisseren?
Wéi Dir wësst, ginn et vill Methoden vun der Erweiderung. E puer vun hinnen ginn wierklech effektiv a bréngen déi gewënschte Zentimeter, anerer ginn als gewéinlech Dummy a bréngen nëmmen de Kierper Schued.
Dir kënnt Äre Penis séier vergréisseren mat engem Penis Attachement. Dës Erhéijung wäert nëmme fënnef Minutten Zäit huelen. Et ass genuch fir d'Düse op de Penis ze setzen, an e puer Zentimeter ginn derbäi.
Zousätzlech zu der Tatsaach, datt d'Befestegung de Penis méi laang a méi déck mécht, bréngt et déi folgend Virdeeler:
- Diversifizéiert Äert intimt Liewen.
- Et wäert d'Sensibilitéit vum Kapp reduzéieren, dofir wäert de Geschlechtsverkéier e puer Mol eropgoen.
- D'Vibratiounsbefestegung bréngt onvergiesslech Genoss fir béid Partner.

Et ass derwäert ze bemierken datt Uschlëss, déi de Penis ëm 7 cm vergréisseren, net d'Limite sinn; wann Dir en Zil setzt, kënnt Dir eng Erhéijung vun 10 cm fannen. All si sinn aus mëllen Materialien, déi mënschlech Haut imitéieren.
Et ginn Uschlëss, déi zousätzlech d'erogene Zonen vum Partner stimuléieren, als Resultat vun deem d'Sensatioune beim Sex méi ausgesprochen a lieweg sinn.
Eng Vakuumpompel, déi um Prinzip vum negativen Drock funktionnéiert, kann och séier hëllefen de Penis ze vergréisseren:
- De Penis gëtt an e propperen an dréchenen Zylinder erofgesat.
- Iwwerschoss Loft gëtt erausgepompelt.
- Zu dëser Zäit fänkt de Penis un ze vergréisseren an auszebauen.
- D'Dauer vun der Prozedur ass net méi wéi 10 Minutten.
Déi meescht Oft gëtt dësen Apparat direkt virum Geschlechtsverkéier benotzt fir Äre Partner mat enger wierklech grousser Gréisst ze iwwerraschen. No allem vergréissert eng Vakuumpompel de Penis vill méi wéi en normalen oprechte Staat.
Fir e laangfristeg Effekt an dauerhafte Resultater vun der Erweiderung z'erreechen, muss den Apparat fir eng laang Zäit (ongeféier 3 Méint) an all Dag benotzt ginn.
Baséierend op d'Erfahrung an d'Kritik vu Männer, kënne mir soen, datt no 3-4 Wochen Dir déi éischt Resultater vun der Erhéijung bemierken.
"Rope" Technik fir Penis Erweiderung
Dës Method ass net gëeegent fir Ufänger, déi just ugefaang hunn verschidden Übungen ze maachen fir de Penis ze vergréisseren.
Dëse Workout soll nëmmen no 3 Woche regelméisseg Mannheet Stretching gemaach ginn. D'Essenz vun der Technik "Rope" ass de Penis ze verdreiwen, als Resultat vun deem sech d'cavernous Kierper entwéckelen a méi breet ginn.
Erreecht eng Erhéijung vun e puer Zentimeter wann Dir 2 Mol am Dag fir 6-8 Wochen trainéiert. Wéi d'Rezensiounen vu Männer soen, musst Dir waarden, awer d'Resultat ass et wäert.

Schrëtt fir Schrëtt Ëmsetzung vun der Technik "Rope":
- Huelt eng bequem Positioun, déi bescht Positioun ass op engem Stull ze sëtzen mat Äre Been wäit auserneen.
- Vergiesst net Äre Penis virzewiermen. Wann aner Aktivitéite virun der Übung ausgeführt goufen, da kann d'Erwiermung ausgeschloss ginn.
- Erreechen 50% Erektion mat Massagebewegungen, net méi.
- Huelt d'Basis vum Penis mat Ärer rietser Hand a gräift de Rank, dréckt fest a fixéiert Är Hand an dëser Positioun.
- Déi lénks Hand dréckt de Kapp an d'Fauscht, e bësse gräift de Schaft vum Penis.
- Mat Ärer lénkser Hand, fänkt un de Penis bis op d'Limite no Auer ze verdréien. Wann et ganz schmerzhaft gëtt, afréieren an dëser Positioun fir 10 Sekonnen a lass de Penis lass.
- Twist de Penis sou wäit wéi méiglech mat der Auer.
Widderhuelen Scrollen an all Richtung 5-10 Mol. Wann e Mann mengt datt säi Penis méi midd ass, da muss d'Sessioun gestoppt ginn an eng aner Kéier weidergoen. Dir kënnt net direkt maximal Belaaschtung fir de Penis ginn.
Wann d'Übung richteg gemaach gëtt, all Kéier mierkt e Mann datt hien d'Genitalorgan méi a méi verdreift, während et keng schmerzhafte Sensatiounen gëtt.
Nom Ofschloss vun den Übungen, gëllen de Gel op de Penis a masséiert fir 3-5 Minutten fir d'Blutzirkulatioun am Penis ze restauréieren.
De Gel hëlleft net nëmmen de Penis ze vergréisseren, mee fördert och eng stabil Erektion an hëlleft Männer géint fréi Ejakulatioun.
Penisflexioun während der Erektion

Flexioun vun der männlecher Dignitéit an engem oprechte Staat erlaabt Iech net nëmmen de Penis doheem ze vergréisseren, awer och vu senger Krümmung lass ze ginn.
Wat ass d'Essenz vun der Flexioun während enger Erektion?
- D'Tatsaach ass, datt de Penis an der Géigend Géigendeel zu der Krümmung gebéit muss ginn.
- In der Regel ass d'Krümmung e glatte Bogen, also ass et néideg ze béien an verschidden Deeler vun der Schaft vum Genitalorgan, sou datt de ganze Bogen als Resultat entwéckelt gëtt.
- Besonnesch Opmierksamkeet op d'Gebitt vum Uergel, wou d'Krümmung méi ausgeschwat ass.
E wichtege Punkt ass datt Training nëmme gëeegent ass fir déi, déi verschidde Übungen fir eng laang Zäit gemaach hunn. Well den Haapt Saach ass datt d'Amplitude vun der Flexioun während engem oprechte Staat maximal soll sinn.
En onerfueren Mann, deen decidéiert esou Training ze maachen, kann seng Genitalien eescht beschiedegen.
Et ass unzeroden ze bemierken datt d'Flexioun vum Penis sollt mat enger klenger Amplitude ufänken an nëmme mat 50% Erektion, lues a lues de Flexiounswinkel an de Prozentsaz vun der Erektion erhéijen.
Et ass während der maximaler Erektion datt déi ënnescht Schichten vum Penis entwéckelt ginn, dofir vergréissert et a riicht.
Dréckt d'männlech Uergel
D'Punching vum Penis kann an engem rouegen Zoustand gemaach ginn, wéi och an engem oprechte Staat. Dës Übung gëtt bei 70-80% Erektion duerchgefouert:
- D'Haut gëtt op d'Basis vum Penis festgehalen, sou datt de Kapp komplett ausgesat ass.
- D'Fangere vun enger Hand sinn ganz an der Basis vum Penis, a sollten ënner dem Skrotum falen. Et ass ënnert et datt Dir eng kleng Depressioun tëscht de cavernous Kierper fillt.
- Nodeems Dir geruff hutt, musst Dir d'männlech Uergel mat zwee oder dräi Fanger staark pressen (sou wäit wéi méiglech). Afréieren an dëser Positioun fir 10 Sekonnen.
- Dann, mat de selwechte Fanger, ouni den Drock ze léisen, de ganze Schaft vum Penis erop.
- Nodeems Dir de Kapp erreecht hutt, musst Dir op d'Basis vum männlechen Uergel zréckgoen, da gitt erëm erop. Wéi Är Fanger no ënnen beweegen, kënnt Dir den Drock e bëssen entloossen.
Wann d'Ausféierung richteg ass, da sollen d'Fangeren "reiden" laanscht d'Urethra an de Corpus spongiosum gëtt duerch gedréckt. Wann d'Übung a Rou gemaach gëtt, kënnt Dir de Kapp vum Penis mat Ärer anerer Hand ënnerstëtzen.
D'Übung gëtt an engem Zyklus gemaach - 10-15 Mol, Dir kënnt net ophalen. Den Tempo vun der Übung ka séier oder lues gewielt ginn, wéi Är Fäegkeeten a komfortabel Sensatiounen et erlaben.
Um Enn vun der Übung, gëllen Penisvergréisserung Crème XXL Power Life op den entwéckelte Penis. D'Crème ass gëeegent fir all Alter, huet keng Kontraindikatiounen oder Nebenwirkungen.
Fir ze resuméieren, kënne mir soen datt Dir Äre Penis séier vergréissere kënnt mat enger Vakuumpompel an engem Penisbefestigung, awer den Effekt wäert kuerzfristeg sinn.
Wann Dir e puer Zentimeter erhéijen wëllt, déi fir d'Liewen bleiwen, musst Dir Übunge maachen mat Drécken a Biegen vum Genitalorgan, ergänzen se mat spezialiséierte Gelen.

























