D'Mataarbechter vun enger urologescher Verëffentlechung hunn d'Gréisst vum Phallus bei Männer vu verschiddene Rassen gemooss. Meta-Analyse huet de Status vun enger seriöer akademescher Aarbecht kritt. Si huet gewisen: déi duerchschnëttlech oprecht Penislängt ronderëm d'Welt ass 13, 1 cm.
Evolutionär ass de mënschleche Penis méi grouss wéi dee vu Gorillaen a Schimpansen. Awer an 95% vun de Fäll sinn d'Männer net zefridden mat der duerchschnëttlecher Gréisst. Si sichen no Methoden, wéi een de Penis séier vergréissert, irreversibel, mat engem Minimum u Käschten. Haut ass e super Wee fir de klenge Penis Syndrom ze entlaaschten erfonnt ginn.
Wéi séier doheem ze maachen
Fir ze verstoen wéi Dir Äre Penis doheem vergréissert, sollt Dir d'anatomesch Struktur vum Penis studéieren. Verstoen, wéi Stoffer strukturéiert sinn, ass et méi einfach, de Fortschrëtt ze garantéieren an eng Erhéijung vun 5 cm an der Erektion a Rescht.
Fir eng Woch (7 Deeg)
Fortgeschratt Programmer effektiv strecken déi iewescht Bande, d'Tunika vum Penis. Ausschaffenmaacht et moies, owes, 7 Deeg hannereneen. Erlaabt op d'mannst 4 Stonnen fir Rescht tëscht Übungen.. E Wochelaange Cours wäert de Penis méi massiv a méi déck maachen, awer de Gewënn, deen erreecht gëtt, wäert e Réckgang hunn wann Dir ophält mat der Ausübung.
Moien Technik:
- waarm Wrap- 10 Minutten. De Penis gëtt erhëtzt fir sécher Tissuestrecken a Wuesstum ouni Verletzung. D'Servitet gëtt a waarme Waasser erhëtzt, op d'Genitalien geluecht, d'Uergel masséieren;
- V-Streck. D'Approche dauert 3 Minutten. Fir d'Gewëss voll auszeschaffen, gi verschidde Approche geholl. Set Zäit ass 20 Minutten. Pausen tëscht Strécke restauréieren d'Blutzirkulatioun. Um Enn addéieren d'Sadsak-Übung (mat 60% Erektionsniveau gemaach);
- waarm Kompresse- Heizpad fir 10 Minutten.
Am Owend widderhuelen eng 10-Minute waarme Kompress. D'Haaptlaascht ass jelqing. D'Technik gëtt fir 15-20 Minutten duerchgefouert. De Set endet mat enger Erwiermung.
V-Stretches maachen:
- en ëmgedréint OK Grip gëtt op de Phallus ouni Erektion gesat;
- de Faass gëtt lues a lues op seng Grenz gezunn;
- Plaz de Grëff an der Mëtt vum Penis, dréckt 10-30 Sekonnen erof, lass;
- widderhuelen d'Press erof, de Grëff méi no un d'Wurzel beweegen - 10-30 Sekonnen, lass;
- dréckt erëm erof, awer méi no beim Kapp - 10-30 Sekonnen;
- widderhuelen Schrëtt 5 Mol.
Übung Sadsak:
- maachen eng Erwiermung, Jelq, bréngt de Penis op 60% Erektion;
- En OK Grip gëtt ënner der Wuerzel mat enger Hand gesat, op de Stamm mat der anerer;
- stäerken der clamping vun der barrel. D'Blutt gëtt blockéiert andeems de Mëttelfinger an de Grëff bäigefüügt gëtt;
- Blutt wäert méi no un de Kapp bewegen;
- op dësem Punkt sinn déi reschtlech Fanger dobäi. Eng staark Press wäert de gréissten Deel vum Blutt an de Kapp forcéieren an et schwellen. Drock gëtt fir 3-5 Sekonnen behalen;
- D'Übung gëtt widderholl, Hänn änneren.
Jelqing:
- D'Basis vum Penis gëtt mat der rietser Hand gegraff (OK Grip);
- dréckt de Rank fest a féiert en op de Kapp;
- déi zweet Hand gëtt op der Wuerzel mat engem OK Grip gesat, déi éischt Hand gëtt fräigelooss;
- de kompriméierte Rank gëtt zréck an de Kapp gefouert;
- widderhuelen 20 Mol mat Hänn änneren.
An 3 Deeg
Gesond Männer ginn duerch e méi radikale Wee an enger Woch. Chirurgen vergréisseren de Penis mat Ligamentotomie, Lipofilling, Plaz Gel Implantate a Injektiounen vun Hyaluronsäure.
Fir de Penis ze moderniséieren an seng Gréisst an 3 Deeg ze vergréisseren, maachen Si en ausdréckleche Kurs vun Suspensionen. Dëst ass eng progressiv Method fir d'Längt ze erhéijen. Hangers kënnen Vakuum oder mechanesch befestigt ginn. Vakuum ass méi sécher wéi gespaarten andeems de Faass crimpt.
Wéi en Hanger ze setzen:
- an enger sëtzend Positioun ass eng Belaaschtung vu bis zu 2 kg op de Penis befestegt;
- den Hanger gëtt entlooss, de Faass zitt an engem Winkel vun 90 Grad erof;
- d'Laascht gëtt fir 20 Minutten ofgehalen.
Eng laang Ustrengung vum Hanger zitt op d'Bande, d'Tunica albuginea vum Penis. Dëst ass e mächtege, accentuéierten Effekt op de Penisgewebe. Aktiv 3-Deeg Aarbecht mat Intensitéit 4 Mol am Dag hëlleft Iech e méi massiven, fleischeg Penis ze kréien. Nom Ofschloss vum Training ass e Réckgang op déi ursprénglech Gréissten méiglech.
An 1 Dag
Eng Expressoptioun ass eng Pompel mat engem mächtege vaskuläre Effekt. Negativen Drock schafft Lymphödem an de Stoffer. Nom Training wäert de Penis ëm 3-4 cm eropgoen. D'Erhéijung ass stabil fir genee 24 Stonnen, da geet d'Gréisst lues a lues erof.
Technik:
- e waarme Kompress gëtt op de Penis gesat;
- 5-Minuten Jelqing wäert d'Gewëss entspanen an eng richteg Erektion ginn (50%);
- den Zylinder ass mam Schlauch verbonnen. De Penis an d'Liewer si mat Schmierstoff bedeckt, d'Fläsch gëtt an d'Pubis gedréckt, eng enk Dichtung gëtt erreecht;
- maachen 2-4 pompelen. Et soll liicht Drock a komfortabel Saug vum Faass sinn. No 2 Minutten gëtt d'Fläsch op an erof geréckelt. Den Drock gëtt ëm 1-2 Zoll fir 10 Minutten erhéicht;
- d'Fläsch gëtt ewechgeholl;
- gëllen eng nei Portioun Schmierstoff op de Penis an Jelq fir 30 Sekonnen;
- fir eng besser Bluttversuergung, eng waarm Dusch huelen.
Fir auszedrécken Erhéijung, benotzen eng Loft Pompel. Déi trocken Method wäert de Bluttfluss staark erhéijen. D'Sessioun dauert 2-3 Stonnen, mat kuerzen Pausen fir Rescht.
Fir de schnellsten méigleche Fortschrëtt, Massage, Jelq, an trainéiert de Penis mat engem Vakuum Extender. En intensive Programm verschlechtert d'Sensibilitéit.De Flux vum Blutt iwwerdréit de Penisgewebe. De Kierper produzéiert zwangsleefeg eng Reaktioun, de Penis gëtt vill méi déck am Rescht. Während der Erektion hëlt de Corpus cavernosum 1, 5 Mol méi Blutt.
Express Methode vun Erweiderung an 24 Stonnen:
- Erwiermung, Pompel fir 10 Minutten, Jelqing mat Schmierstoff 100 Traktiounen;
- waarm Kompresse, Übungen mat enger Pompel fir 15 Minutten, jelqing 100 Traktiounen (naass), Yulia Übung 40 Mol;
- opwiermen, clamping 3 Minutten, pompelen 25 Minutten.
Dréngend Penisvergréisserung virum Sex
Männer kréien eng temporär Erhéijung vun der Penisgréisst virum Sex.
Rezepter:
- Soda Bäder– 40 mg/250 ml. De Member gëtt an engem waarme Bad fir 10 Minutten ënnerdaach. Schwammen 1 Stonn virum Sex gëtt eng siichtbar Erhéijung vum Volume wéinst mächtege Bluttfluss. Regelméisseg Prozedur gëtt +2 cm an 3 Méint;
- nozzles- fir direkt Erhéijung vum Volume a Längt. An engem Sexgeschäft wielt se e Modell mat zousätzlech Stimulatioun (Antenne, Schwéngung);
- Tabletten aus der PDE-5 Grupp- eng Stonn virum Coitus giess. Pharma wäert d'Bluttgefässer ausbauen, déi de Penis liwweren an de Bluttfluss erhéijen. D'Höhlen akzeptéieren méi Blutt, de Stamm wäert méi grouss ginn. An Zukunft gëtt de Peniswachstum duerch eng laang dauerhaft Erektion geséchert;
- Cremen, Gelen, Salben– Drogen gi virum Sex an de Penis reift. Eemol absorbéiert verbessert d'Formel de Bluttfluss, d'Erektion a verbessert d'Libido. D'Erhéijung vun der Gréisst gëtt erreecht duerch maximal Bluttversuergung.
Wéi einfach eng temporär Erhéijung ze kréien
Deen einfachste Wee ass Uschlëss, Cremes an Drogen aus der PDE-5 Grupp ze benotzen. Awer Männer kréien déi onbestänneg Resultater. Si ginn zréck an d'Standardgréisst no 4-5 Stonnen oder den nächsten Dag.
Deen einfachste Wee fir ze wuessen
Wéi Är Penis an enger Minutt ze vergréisseren? Déi einfachst Method ass speziell Düsen. Spillsaachen sinn an all Sexgeschäft verfügbar a si bezuelbar. Si erfuerderen keng Aarbecht fir richteg Korrektur, d'Dimensioune vum Phallus änneren. Fir einfach ze benotzen, Männer bezuelen mat Verloscht vun Empfindlechkeet.
Conclusioun
Express Methoden, déi fir séier de Phallus vergréisseren, ginn zweifelhafte Fortschrëtter. Dëst ass eng strategesch Moossnam déi hëlleft virum Sex. Fir irreversibele Wuesstum erstellen se en Trainingsprogramm a verfollegen et Dag fir Dag.